抜群のスタイルと美貌でどんな女性にも憧れられ、友人の勧めによって応募してあまり乗り気ではなかった美少女コンテストではアッサリとグランプリを獲得してしまうほど強運のモデル兼女優の米倉涼子ですが、そんな彼女の脚(足)についてネット上で話題になっています
米倉涼子の脚が綺麗!脚やせ?美脚の秘訣は?太い?足の長さは何センチ?などと米倉涼子の脚に興味を持ってる人が多くいるようです！
さすがモデルなだけあって、米倉涼子はモデル界でも脚に定評があることで有名ですが彼女の脚に関する詳細はあまり語られていません！
ドラマや雑誌では魅力的な脚で人々を魅了してくれますがもっと詳しく知りたいですよね！
そこで今回は米倉涼子の脚(足)に特化して記事をまとめてみましたのでご覧ください。
Contents
米倉涼子の脚(足)が綺麗すぎる!
米倉涼子の脚(足)が綺麗すぎると言われていますが、確かに彼女の年齢からしてもここまで脚が綺麗な人はなかなかいないですよね！
では、米倉涼子の綺麗な脚を見てみましょう
まずはこの画像から見ていきましょう！
メーッチャ綺麗な脚ですよね！４０歳に突入してもなお抜群の綺麗な脚なのでどの年代の女性が憧れてしまうのもムリはありません
ここまで綺麗だと女性だけではなくて男性も虜になっている人はゼッタイにいるはずです
米倉涼子は脚が綺麗だからこそこのようなドレスでもバッチリ似合うんでしょうね！
若い女性でもここまでドレスが似合っている人はなかなかいないんじゃないでしょうか？
イスに座ることによってスタイルを誤魔化すことが出来るんですけども、米倉涼子の場合は座っている時でも絵になりますね
この写真が撮られたのは彼女が４０歳に入ってからなんですけども、こんな４０歳が日本に存在するとは驚きしかありません！
米倉涼子は脚を組んでも様になりますよね！
出るところは出ていて引っ込んでいる所はシッカリと引っ込んでいるのでどの女性も憧れてしまうのは男性でも理解できるでしょう
ある日、米倉涼子は球場で始球式をする機会があったのですが、４０代に突入しているにもかかわらず短パン姿で始球式に挑み球場関係者や来場者それにテレビを見ていた視聴者を非常に驚かせました
この歳でも短パンが似合うのは米倉涼子がトンデモナイ美脚の持ち主だからと言えるでしょう
米倉涼子の脚はやせてる?太い?
米倉涼子の脚は太いのか？脚やせ？一体どっちなのでしょうか？表に出てきた時の米倉涼子はよく美脚が見えるような格好をしているんですが脚が太いのか、細いのかは微妙な所！
ここでは米倉涼子の脚は太いのか、痩せているのかを検証していきたいと思います
米倉涼子の脚は太いのか細いのか議論になっているようですが、間違いなく米倉涼子の脚は痩せている部類に入るでしょう
テレビに映っていると太く映ってしまうとよく言われているので米倉涼子を生で見ると更に細いんでしょうね！
昨今の日本では脚は細ければ細いほど良いという風潮がありますが、脚が綺麗な人は必ずしも脚が細いと言うわけではないようです！
米倉涼子よりも脚が細い人は芸能界にはたくさんいらっしゃいますが、そこまで話題にならないのはバランスが悪いからでしょう
米倉涼子の脚は確かに細いですがマッチ棒のように細いのではなく造形がとても綺麗ですよね
脚をキレイに魅せられる要素はただ細いだけでなくバランスも重要な要素だと言えます
脚のバランスが良いと後ろから見られた時でもとっても綺麗に映るんですよね！
それに、この米倉涼子の画像の左足のふくらはぎに注目して欲しいのですが、程良い筋肉があるのが分かるでしょうか？
このほんの少しの筋肉が美脚に魅せるのに一躍買っていると言っても過言ではありません
よく、米倉涼子脚はやせてる！と申し出る人がいるんですが、この表現は間違っていて米倉涼子の脚は綺麗に引き締まっていると言った方が正しいですね
米倉涼子の股下・脚(足)の長さは何センチあるのでしょうか?
美脚で知られている米倉涼子の股下・脚(足)の長さは何センチあるのでしょうか?非常に気になるところですよね！
脚が綺麗なのはさんざん解説してきましたが足の長さがどれくらいあるのかも調査してみましたのでここで見ていきましょう
米倉涼子の脚は本当にキレイなのですが、脚の長さに関しては賛否両論あるようなんです！
というのは、美脚が注目されているだけで脚の長さにはあまり注目されていないんですよね
つまり、脚の長さと、脚の綺麗さは別問題
それでも米倉涼子の脚の長さが話題になるのは彼女の脚が相当きれいだからと言えるでしょう
しかし、残念ながら米倉涼子はメディアに出演するときは高い確率でヒールが高い靴を履いていますので脚自体は長くないのでは？との声が少なからずあるんですよね！
では米倉涼子の脚の長さは何センチあるのでしょうか？彼女の公式サイトには身長の記載はあるものの脚の長さに関しては不明です
しかし、日本人の平均的な足の長さは、全身長の４５％と言われていますのでこれを基に彼女の身長で計算してみました
彼女の身長は１６８センチなので４５％で計算をすると、米倉涼子の足の長さ(股下)は７５.６センチという結果になりました
しかし、ネットやテレビの情報では米倉涼子の股下は８０センチはあるとの事なんですけどもそれはヒールを履いている時の数値の可能性が大きいです。よくバラエティー番組で脚の短いお笑い芸人と脚の長いモデルで横に並び脚の長さを比較するシーンが見られますがお笑い芸人側はスニーカーなのにモデルはハイヒールを履いているなんてのはよくある話です
なので本当は米倉涼子の脚は長くないのかもしれません
ちなみに日本の脚が長い人ランキングでは１位は藤原紀香の８９センチ(身長比率５２％)、２位は道端ジェシカの８９センチ(身長比率５１.４％)、３位は冨永愛の９２センチ(身長比率５１.４％)ですので、これらのランキングからすると米倉涼子の７５.６センチの脚は長くはないのが分かりますね
米倉涼子の美脚の秘訣は?
米倉涼子の美脚の秘訣は何なのでしょうか？
脚の長さにはあまり魅力はありませんが脚のカタチは非常に綺麗ですもんね！
ここで米倉涼子の美脚の秘訣を紹介しましょう
「太腿５：ふくらはぎ３：足首２」これが美脚(脚線美)の理想割合だそうです。
脚が長くなくても長く見えてしまうのは脚のバランスが非常に良いからなんですね！
美脚の秘訣のまず１つ目は
米倉涼子さんは、苦手意識のある脚をあえて見せることで、美脚へのモチベーションをキープしているそうです。
これは脚にコンプレックスを抱えている人にとっては少し難しいかもしれませんね！
ですが美脚を維持するには見られることを意識しなければいけないようです
２つ目は
米倉涼子は半身浴も習慣的に行なっています。下半身の体温が下がると基礎代謝も下がるので美脚もキープできなくなるようです。
美容にも効果的と言われている半身浴ですが、ついサボりがちなのがこの半身浴です。美脚の秘訣はこんな細かい事でも怠らないことです
日頃から習慣的に半身浴を行っているからこそ美脚が保てるんですね！
３つ目は
米倉涼子はピラスティスを行ってるようです。ピラティスはヨガのストレッチ効果とウェイトトレーニングの筋トレ効果を同時に得ることができ、アメリカでは有名なんだとか！
ただ筋トレをして脚を引き締めるだけの方法はもはや古いようです！米倉涼子は常に先を見つめて最新のトレーニングを取り入れています
最後が
普段の食事やブレイクタイムで白湯(温かい水)を取り入れ、体の冷えを防ぎます。
この方法は半身浴に通じるものがありますね
こんな小さなことでも抜かりなくやることで美脚は手に入るのですが、めんどくさがる人が多いのが圧倒的。それでも米倉涼子は継続的にするので歳をとっても美脚なのでしょう
今は美脚として知られている米倉涼子ですが昔は自分の脚がコンプレックスだったようです！
今となっては小さなことをコツコツと積み重ねた努力がこの結果に結びついているのです
何事も続けることが大事だということですね。
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